![Wiosła. Na zdjęciu przykład wiosła z drążkiem wygiętym (tylko jeden kąt wygięcia) - PDF Darmowe pobieranie Wiosła. Na zdjęciu przykład wiosła z drążkiem wygiętym (tylko jeden kąt wygięcia) - PDF Darmowe pobieranie](https://docplayer.pl/docs-images/62/48099311/images/5-0.jpg)
Wiosła. Na zdjęciu przykład wiosła z drążkiem wygiętym (tylko jeden kąt wygięcia) - PDF Darmowe pobieranie
T-BAR ROWS - 10 x 80kg (Wiosłowanie pół sztangą przy użyciu uchwytu V. W moim przypadku ciężar powinien być trochę mniejszy, żeby w 100% seria była... | By Paweł Remiorz - Trener Personalny | Facebook
Wiosłowanie końcem sztangi (t-bar row) to skuteczne ćwiczenie na mięśnie najszersze i czworoboczne grzbietu 💪 Szczegółowa analiza ćwiczenia niedługo na... | By Przemysław Wójcik - Trener "Do Celu z Pasją" | Facebook
![Wiosła. Na zdjęciu przykład wiosła z drążkiem wygiętym (tylko jeden kąt wygięcia) - PDF Darmowe pobieranie Wiosła. Na zdjęciu przykład wiosła z drążkiem wygiętym (tylko jeden kąt wygięcia) - PDF Darmowe pobieranie](https://docplayer.pl/docs-images/62/48099311/images/3-5.jpg)